Tratamientos sencillos para las infecciones vaginales

Además de extremar la higiene íntima, es muy importante que cuidemos de nuestra alimentación para no favorecer la proliferación de hongos y bacterias. Evita los azúcares y las harinas refinadas

Muchas mujeres padecen a menudo infecciones vaginales y todas las molestias que conllevan, como picor, ardor, irritación o flujo anormal, algo que les afecta en su vida diaria y sus relaciones íntimas.

En este artículo te explicamos cómo puedes aliviar este problema siguiendo unas sencillas pautas. En definitiva, te explicamos un tratamiento totalmente natural y con remedios que podrás realizar en casa.

Una pizca de bicarbonato



Cuando sufrimos una infección, la vagina ve alterado su pH, el cual se presenta más acidificado de lo normal. Una manera muy fácil de restablecerlo, pero que requiere cierta continuidad, consiste en hacer lavados vaginales con agua y bicarbonato.

De esta manera, se irá alcalinizando de nuevo el pH. A la vez, se impide que vivan y proliferen en la zona genital las bacterias y los hongos perjudiciales.

De hecho, en general, para lavar nuestra zona íntima no necesitamos jabones o geles convencionales, ya que dañan nuestro pH. Podemos usar los que sean naturales y ecológicos, elaborados con glicerina o aceite de coco, o bien sencillamente agua hervida con un poco de bicarbonato.