No es un secreto que la mayoría de las enfermedades están estrechamente relacionadas con los malos hábitos alimenticios y los dolores de espalda, musculares e incluso óseos están ligados a la ingesta de alimentos nocivos para la salud.
El sobrepeso al crear presión sobre la espina dorsal afecta el funcionamiento de la columna, incluida la ciática. Una dieta rica en vegetales, frutas frescas y proteínas de alto valor puede mejorar el endurecimiento muscular.
1. Pomada de Árnica
La medicina es una planta medicinal ideal con propiedades antinflamatorias para lesiones musculares y vasculares.
2. Cocinar con Cúrcuma y Jengibre
El dolor de la ciencia se debe a un dolor a la inflamación severa del nervio. La cúrcuma y el jengibre han sido elegidos como enlaces antiinflamatorios y antioxidantes que benefician la regeneración de los tejidos y los dolores evitativos en la pierna, los glúteos y la espalda
Cojín Theradona
El cojín Theradona permite mejorar la postura del paciente crear la inclinación adecuada para que los músicos tengan más espacio y fluido circulatorio, mientras que usted está en el mismo plano. MAS ABAJO TE DEJARE UN VIDEO DE COMO PREPARAR ESTA RECETA ..
